ちゃんとサロンでもケアしているし、おうちでのケアも完璧。

なのに・・・「唇のひび割れがすごいんです。なにかあわないものでも使っているんでしょうか。」

そんなことをお客さんに聞かれた。

とても几帳面な性格の人で、とても丁寧にお手入れをしている。

でもなんとなくお肌も水分が足りていない感じだし、唇も感想している（ひどいと皮がめくれている」

ふと・・「水分・・・取ってますか？」と聞いてみた。



私自身・・・今まであまり水分をきちんと取らない人だった。今も気をつけてお水を飲むようにしていないとお肌も乾燥するし、唇も乾燥する。しかも便秘にもなる。

水分ってとっても大事だなぁと痛感する日々。


最近お友達に進められて、お水のレンタルサーバーを取り入れた。


最近美容院などにも置いてある「お湯」も「水」もジャーっと出てきてなんだか芸能人の家みたいで
とっても素敵な感じ。なんておもっておいて見たりしている（笑）


これを取り入れてから、水分をとっても取りやすくなった。ミネラルウォーターでペットボトルに持ち歩くのもとってもいい！

これを取り入れてから水分不足がとても解消され、お肌の調子もとてもいいことをふと思い出した。


「お水、飲んでみてください！」


「全く考えて無かったわ・・お肌の上からのことばっかり考えてました。飲んでみます」


後日、カウンセリングさせてもらったらお肌の調子よくなってました＾＾

体の中からも大事だわね。と思いました。